7 passos para conquistar uma autoconfiança inabalável

Em geral, o simples fato de estar “disponível” no mercado de trabalho já é um fator de desmotivação que interfere diretamente no comportamento de qualquer indivíduo.

Entretanto, é preciso cuidar para que estas barreiras e intempéries, que todos estão sujeitos a passar, não interfira na sua autoconfiança.

Uma das principais lições que aprendi no mundo corporativo é que precisamos estar cientes de nossas forçar e fraquezas, só assim conseguiremos vislumbrar oportunidades nunca antes percebidas.

O best-seller "Confidence" de Rosabeth Moss Kanter, explora muito bem a diferença entre ganhador e perdedor quando o assunto é autoconfiança. A autora, inclusive, reforça que um indivíduo autoconfiante é, sobretudo, aquele que se compromete com seu próprio sucesso.

Obviamente que este “comprometer-se com o próprio sucesso” não tem nada a ver com obstinar-se em conseguir um crescimento rápido na carreira, agir de forma gananciosa ou ignorar as etapas do processo natural de ascensão dentro de uma empresa. Calma!

Tornar-se autoconfiante é obter apoio das outras pessoas para que sua vitória se torne possível. E como fazemos isso? Aprimorando-se como ser humano. Sendo alguém em quem você mesmo confiaria para: casar-se, cuidar dos filhos, cuidar de uma empresa, conduzir uma reunião de negócios, vigiar o arroz para não queimar...

Ou seja, pergunte-se – Posso confiar em mim mesmo para obter determinada responsabilidade?

Se a resposta for negativa – Por favor, continue lendo o artigo e pense a respeito, pelo menos cinco minutos antes de dormir.

Se a resposta for positiva – Então, você precisa de apenas algumas dicas para se sentir fortalecido e alcançar o sucesso que deseja.

A maioria das pessoas necessita de um estímulo para desenvolver a sua autoconfiança e mantê-la para o resto da vida. Portanto, procurei listar abaixo alguns itens que podem aluda-lo neste processo de fortalecimento.

1) Afaste-se dos vampiros – Evite indivíduos que sugam a sua energia. Pessoas negativas são verdadeiros vampiros emocionais. Suas reclamações e queixas geralmente não são legitimas e querem somente atrair a sua atenção. Quando você está autoconfiante sente-se a vontade para “sair de cena”, ou seja, você está no comando e bloqueia aquele pessimismo imediatamente. Diz palavras e frases que confortam no negativista, mas não se envolve no assunto.

2) Faxina mental – Evitar os pensamentos negativos é sempre um exercício para o sucesso, mas conseguir dominá-los requer aprimoramento constante. Observe, os pensamentos negativos podem surgir - desejo de vingança, raiva, mágoa, etc... Entretanto, ficar de mau humor é facultativo. Quando você é autoconfiante consegue perceber que sua força de superar e vontade de seguir a diante é maior que os pensamentos que o entristecem.

3) Agradecer e reconhecer  – Pode parecer uma expressão gasta, mas “é dando que se recebe”, sim o universo inteiro conspira a nosso favor. Uma pessoa que age com gratidão, que é capaz de reconhecer os que os outros fazem por ela, que trata seus pais com respeito e que convive em harmonia com a sociedade, tem 99,99% de chances de ser mais bem sucedida.

4) Não desista nunca - Jamais se entregue ao fracasso. Não deixe de tentar ou fazer algo por medo de fracassar. Vencer, em geral é o resultado de muita persistência. Pergunte as pessoas que chegaram ao topo – Elas tiveram que lidar construtivamente com o fracasso.

5) Postura corporal – Nossa linguagem corporal e atitude enviam sinais aos que nos veem. Logo, de longe, afastamos ou aproximamos as pessoas e oportunidades de nós. Um corpo ereto e gestos elegantes contam pontos. Cuidados com a aparência e boas roupas não são futilidades. São a boa embalagem para o seu conteúdo.

6) Foco – Se você sabe para onde vai fica mais fácil chegar lá, não é mesmo?

Num nível mais básico das relações diárias, percebe-se autoconfiança em conversas informais onde as pessoas declaram objetivos bem definidos. Isso mostra que a pessoa acredita em seu potencial de realização, que sabe do que é capaz e dos desafios que pode encontrar.

7) É preciso acreditar - Conquiste uma autoconfiança inabalável estimulando-a diariamente. Com boas conversas, sentindo-se mais seguro em suas decisões, não se auto-criticando em demasia e, diria até o mais importante – Criando um filtro para não ser contaminado pela negatividade alheia. Procure fortalecer-se emocionalmente para gerar boas interações e transmitir as pessoas segurança e credibilidade.

Fonte:administradores.com.br