1°Não se preocupe de todas
as atividades humanas, preocupar-se, é a menos produtiva.
2° Não se deixe dominar pelo
medo, a maior parte das coisas que tememos nunca acontecem.
3° Não guarde rancor, ele é
uma das cargas mais pesadas da vida.
4° Enfrente um problema de
cada vez . Seja como for, só poderá tratá-los um por um.
5° Não leve os problemas
para a cama, são maus companheiros do sono.
6° Não compre os problemas
dos outros. Eles, podem lidar com eles melhor do que você.
7° Não reviva o passado. Ele
já passou. Concentre-se no que se passa na tua vida e seja feliz agora.
8° Seja um bom ouvinte. Só
quando escutar, obterás idéias diferentes das tuas.
9°Não se deixe abater pela
frustração. A autocompaixão, só interfere com as ações positivas.
10°Contabilize todas as
coisas boas, mas não esqueça as pequenas. Muitas coisas boas pequenas, fazem
uma grande.
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